באַקוטשיאָל - אַ ריין נאַטירלעך גענטאַל פאַרטרעטער פֿאַר רעטינאָל

פֿאַרבונדענע פֿראגן איר קענען זיין אינטערעסירט אין:
♦וואָס זענען די זייַט ווירקונג פוןבאַקוטשיאָל ?
באַקוטשיאָלאיז אַ נאַטירלעך קאַמפּאַונד וואָס איז בכלל געזונט טאָלעראַטעד און געהאלטן זיכער פֿאַר רובֿ הויט טייפּס. אָבער, עטלעכע מענטשן קען דערפאַרונג מילד הויט יריטיישאַן, אַלערדזשיק ריאַקשאַנז אָדער ינטעראַקשאַנז מיט אנדערע הויט זאָרגן ינגרידיאַנץ. עס איז וויכטיק צו דורכפירן אַ לאַטע פּראָבע איידער ברייט נוצן און צו באַקענעןבאַקוטשיאָלביסלעכווייַז אין דיין הויט זאָרגן רוטין. בשעתבאַקוטשיאָלטוט נישט טיפּיקלי פאַרגרעסערן זון סענסיטיוויטי, עס איז קעדייַיק צו נוצן סאַנסקרין בעשאַס דעם טאָג צו באַשיצן די הויט פון ווו שעדיקן. שוואַנגער און ברעסטפידינג פרויען זאָל באַראַטנ זיך אַ כעלטקער שפּייַזער איידער ניצןבאַקוטשיאָל-מיט פּראָדוקטן. דורך זייַענדיק אַווער פון די פּאָטענציעל זייַט ווירקונג און גענומען צונעמען פּריקאָשאַנז, איר קענען בעשאָלעם הנאה די בענעפיץ פוןבאַקוטשיאָלאין דיין הויט זאָרגן רוטין.

פּאַטש טעסט: צולייגן אַ קליין סומע צו אַ דיסקריט געגנט פון הויט און וואַרטן 24-48 שעה צו קאָנטראָלירן פֿאַר קיין אַדווערס ריאַקשאַנז.

♦Is באַקוטשיאָלבעסער ווי רעטינאָל?
דער ענטפער דעפּענדס אויף יחיד באדערפענישן און פּרעפֿערענצן:
פֿאַר סענסיטיוו הויט: באַקוטשיאָלאיז בכלל בעסער רעכט צו דער נידעריקער ריזיקירן פון יריטיישאַן און קיין געוואקסן זון סענסיטיוויטי.
פֿאַר שנעל רעזולטאַטן:רעטינאָל קען זיין מער עפעקטיוו פֿאַר יענע וואָס זוכן פֿאַר פאַסטער און מער דראַמאַטיק אַנטי-יידזשינג רעזולטאַטן.
פֿאַר שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג וואָמען: באַקוטשיאָלאיז געהאלטן אַ סאַפער אנדער ברירה.
פֿאַר עטישע און ענוויראָנמענטאַל קאַנסערנז: באַקוטשיאָל, ווייל אַ נאַטירלעך און אָפט אַכזאָריעס-פריי אָפּציע, קען זיין בילכער.

♦וואָס פּערז געזונט מיטבאַקוטשיאָל?
באַקוטשיאָלפּערז געזונט מיט אַ פאַרשיידנקייַט פון אנדערע הויט זאָרגן ינגרידיאַנץ, ענכאַנסינג זייַן בענעפיץ און צושטעלן פולשטענדיק הויט זאָרגן סאַלושאַנז. עטלעכע פון ​​​​די בעסטער ינגרידיאַנץ צו פאַרבינדן מיטבאַקוטשיאָלאַרייַננעמעןהיאַלוראָניק זויערפֿאַר כיידריישאַן,וויטאַמין סיפֿאַר ברייטנינג און אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ,ניאַסינאַמידעפֿאַר אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און שלאַבאַן-פֿאַרשטאַרקונג ווירקונג,פּעפּטיידזפֿאַר קאַלאַגאַן בוסט,סעראַמידעספֿאַר שלאַבאַן פאַרריכטן, סקוואַלאַנע פֿאַר מאָיסטוריזינג, אוןאַלאָו וועראַפֿאַר סודינג און כיידריישאַן. די קאַמבאַניישאַנז קענען זיין געוויינט אין לייערד רוטינז אָדער געפֿונען אין קאַמביינד פאָרמיוליישאַנז, מאכן עס גרינג צו ינקאָרפּערייטבאַקוטשיאָלאין דיין הויט זאָרגן רעזשים פֿאַר אָפּטימאַל רעזולטאַטן.

♦ווי לאַנג טוט עס נעמעןבאַקוטשיאָלצו אַרבעטן?
באַקוטשיאָלאיז אַ מילד נאָך עפעקטיוו הויט זאָרגן ינגרידיאַנט וואָס קענען צושטעלן קענטיק ימפּרווומאַנץ אין הויט געוועב, טאָן און אַנטי-יידזשינג בענעפיץ. ערשט כיידריישאַן און סודינג יפעקץ קענען זיין באמערקט אין דער ערשטער פּאָר פון וואָכן. מער באמערקט ענדערונגען אין הויט געוועב און ברייטנאַס טיפּיקלי דערשייַנען אין 4-6 וואָכן. באַטייטיק רידאַקשאַנז אין פייַן שורות, רינגקאַלז און כייפּערפּיגמאַנטיישאַן קענען זיין באמערקט נאָך 8-12 וואָכן פון קאָנסיסטענט נוצן. לאנג-טערמין נוצן איבער 3-6 חדשים און ווייַטער וועט געבן די מערסט היפּש און סוסטאַינעד ימפּרווומאַנץ. סיבות אַזאַ ווי הויט טיפּ, פּראָדוקט פאָרמיוליישאַן און קאָנסיסטענסי פון נוצן וועט השפּעה די טיימליין און מאָס פון רעזולטאַטן.

♦וואָס צו ויסמייַדן ווען ניצןבאַקוטשיאָל ?
1. פּאַטענטשאַלי יראַטייטינג ינגרידיאַנץ
שטאַרק אַסאַדז
אַלף הידראָקסי אַסאַדז (אַהאַס):ינגרעדיענץ ווי גלייקאָליק זויער און לאַקטיק זויער קענען זיין גאַנץ שטאַרק און קען פאַרשאַפן יריטיישאַן ווען געוויינט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיטבאַקוטשיאָל.
ביתא הידראָקסי אַסאַדז (BHA):סאַליסיליק זויער, קאַמאַנלי געניצט פֿאַר אַקני באַהאַנדלונג, קענען אויך זיין יראַטייטינג ווען קאַמביינד מיטבאַקוטשיאָל.
ווי צו פירן
אנדער ברירה נוצן:אויב איר נוצן AHAs אָדער BHAs, באַטראַכטן אָלטערנייטינג זיי מיטבאַקוטשיאָלאויף פאַרשידענע טעג אָדער ניצן זיי אין פאַרשידענע צייט פון דעם טאָג (למשל, אַסאַדז אין דער מאָרגן אוןבאַקוטשיאָלביינאכט).
פּאַטש טעסט:שטענדיק דורכפירן אַ לאַטע פּראָבע ווען ינטראָודוסינג נייַע פּראָדוקטן צו ענשור דיין הויט קענען דערלאָזן די קאָמבינאַציע.

2. רעטינאָידס
רעטינאָל און רעטינאָיק זויער
פּאָטענציעל אָווערלאָאַד:ניצןבאַקוטשיאָלצוזאמען מיט רעטינאָידס קענען פּאַטענטשאַלי אָווערלאָאַד די הויט, לידינג צו געוואקסן יריטיישאַן, רעדנאַס און פּילינג.
ענלעכע Benefits:זינטבאַקוטשיאָלאָפפערס ענלעך אַנטי-יידזשינג בענעפיץ צו רעטינאָידס, עס איז בכלל ומנייטיק צו נוצן ביידע סיימאַלטייניאַסלי.
ווי צו פירן
קלייַבן איינער: אַפּט פֿאַר יעדערבאַקוטשיאָלאָדער אַ רעטינאָיד אין דיין הויט זאָרגן רוטין, דיפּענדינג אויף דיין הויט ס טאָלעראַנץ און ספּעציפיש באדערפענישן.
באַראַטנ אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט: אויב איר באַטראַכטן ניצן ביידע, באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט פֿאַר פערזענליכען עצה.

3. יבעריק זון ויסשטעלן
זון סענסיטיוויטי
אַלגעמיינע פּריקאָשאַן:בשעתבאַקוטשיאָלטוט נישט פאַרגרעסערן זון סענסיטיוויטי ווי רעטינאָל, עס איז נאָך וויכטיק צו באַשיצן דיין הויט פון ווו שעדיקן.
Sunscreen נוצן:שטענדיק נוצן אַ ברייט-ספּעקטרום סאַנסקרין מיט בייַ מינדסטער ספּף 30 בעשאַס דעם טאָגבאַקוטשיאָל.
ווי צו פירן
טעגלעך סאַנסקרין: צולייגן סאַנסקרין יעדער מאָרגן ווי די לעצט שריט אין דיין הויט זאָרגן רוטין.
פּראַטעקטיוו מיטלען: טראָגן פּראַטעקטיוו קליידער און ויסמיידן יבעריק זון ויסשטעלן צו האַלטן געזונט הויט.

4. איבער-עקספאָולייישאַן
גשמיות און כעמישער עקספאָליאַנץ
פּאָטענציעל יריטיישאַן:איבער-עקספאָליאַטינג מיט גשמיות סקרובס אָדער כעמיש עקספאָליאַנץ קענען קאָמפּראָמיס די הויט שלאַבאַן און פאַרשאַפן יריטיישאַן ווען קאַמביינד מיטבאַקוטשיאָל.
הויט סענסיטיוויטי: עקספאָליאַטינג צו אָפט קענען מאַכן די הויט מער שפּירעוודיק און פּראָנע צו יריטיישאַן.
ווי צו פירן
מאַדעריישאַן: באַגרענעצן עקספאָולייישאַן צו 1-2 מאל פּער וואָך, דיפּענדינג אויף דיין הויט טיפּ און טאָלעראַנץ.
מילד עקספאָליאַנץ: אַפּט פֿאַר מילד עקספאָליאַנץ און ויסמיידן ניצן זיי אין די זעלבע טעג וויבאַקוטשיאָל.

5. האַרב קלענזערז
סטריפּינג ינגרידיאַנץ
סולפאַטעס:קלענזערז מיט סולפאַטעס קענען ויסשליסן די הויט פון זייַן נאַטירלעך אָילס, וואָס פירן צו דריינאַס און יריטיישאַן.
הויך pH:הויך ף קלענזערז קענען צעשטערן די הויט ס נאַטירלעך שלאַבאַן, מאכן עס מער סאַסעפּטאַבאַל צו יריטיישאַן.
ווי צו פירן
מילד קלענזערז: ניצן אַ מילד, סאַלפייט-פריי קלענזער מיט אַ באַלאַנסט ף צו האַלטן די הויט ס נאַטירלעך שלאַבאַן.
כיידראַטינג פאָרמולאַס: אַפּט פֿאַר כיידרייטינג קלענזערז וואָס שטיצן די הויט ס נעץ וואָג.

6. ינקאַמפּאַטאַבאַל פּראָדוקטן
לייַערינג קייפל אַקטיוועס
פּאָטענציעל אָווערלאָאַד:לייַערינג קייפל אַקטיוו ינגרידיאַנץ קענען אָוווערוועלם די הויט און פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון יריטיישאַן.
פּראָדוקט קאַמפּאַטאַבילאַטי: ניט אַלע אַקטיוו ינגרידיאַנץ זענען קאַמפּאַטאַבאַל, און עטלעכע קאַמבאַניישאַנז קענען רעדוצירן די עפיקאַסי פון די פּראָדוקטן.
ווי צו פירן
פאַרפּאָשעטערן רוטין: האַלטן דיין הויט זאָרגן רוטין פּשוט און פאָקוס אויף עטלעכע שליסל פּראָדוקטן וואָס אַדרעס דיין ערשטיק קאַנסערנז.
באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן: אויב איר זענט נישט זיכער וועגן פּראָדוקט קאַמפּאַטאַבילאַטי, באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער הויט זאָרגן פאַכמאַן פֿאַר פערזענליכען עצה.

♦וואָס פּראָצענט פון באַקוטשיאָל איז בעסטער?
די אָפּטימאַל פּראָצענט פוןבאַקוטשיאָלאין סקינקאַרע פּראָדוקטן טיפּיקלי ריינדזשאַז פון0.5% צו 2%.פֿאַר די נייַעבאַקוטשיאָלאָדער מיט שפּירעוודיק הויט, סטאַרטינג מיט אַ נידעריקער קאַנסאַנטריישאַן (0.5% צו 1%) איז קעדייַיק צו מינאַמייז די ריזיקירן פון יריטיישאַן. פֿאַר מער פּראַנאַונסט אַנטי-יידזשינג, ברייטאַנינג און סודינג בענעפיץ, קאַנסאַנטריישאַנז פון 1% צו 2% זענען בכלל עפעקטיוו און געזונט טאָלעראַטעד דורך רובֿ הויט טייפּס. שטענדיק דורכפירן אַ לאַטע פּראָבע ווען ינטראָודוסינג אַ נייַע פּראָדוקט און באַטראַכטן דיין ספּעציפיש הויט טיפּ און קאַנסערנז ווען טשוזינג די רעכט קאַנסאַנטריישאַן. קאָנסיסטענט נוצן ווי אַ טייל פון דיין טעגלעך הויט זאָרגן רוטין וועט געבן די בעסטער רעזולטאַטן.