א פריש לערנען ארויס אין דער זשורנאַל פון נוטרישאַן האט אָפּדאַך ליכט אויף די פּאָטענציעל בענעפיץ פוןלעוסינע, אַ יקערדיק אַמינאָ זויער, פֿאַר מוסקל געזונט. די לערנען, געפירט דורך אַ קאָלעקטיוו פון ריסערטשערז פון לידינג אוניווערסיטעטן, אַימעד צו פאָרשן די יפעקץ פוןלעוסינעסופּפּלעמענטאַטיאָן אויף מוסקל פּראָטעין סינטעז און קוילעלדיק מוסקל געזונט. די פיינדינגז פון דעם לערנען האָבן באַטייַטיק ימפּלאַקיישאַנז פֿאַר אַטליץ, עלטערע אַדאַלץ און מענטשן וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער מוסקל געזונט.
לעוסינעס פּראַל אויף געזונט און וועלנאַס גילוי:
די לערנען ינוואַלווד אַ סייאַנטיפיקלי שטרענג צוגאַנג, מיט פּאַרטיסאַפּאַנץ געגעבןלעוסינעביילאגעס און זייער מוסקל פּראָטעין סינטעז איז ענג מאָניטאָרעד. די רעזולטאַטן אנטפלעקט אַזלעוסינעסופּפּלעמענטאַטיאָן באטייטיק געוואקסן מוסקל פּראָטעין סינטעז, ינדאַקייטינג זייַן פּאָטענציעל ראָלע אין פּראַמאָוטינג מוסקל גראָוט און פאַרריכטן. דער דערגייונג איז דער הויפּט וויכטיק פֿאַר אַטליץ און מענטשן וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער מוסקל מאַסע און שטאַרקייַט.
דערצו, די לערנען אויך כיילייטיד די פּאָטענציעל בענעפיץ פוןלעוסינעפֿאַר עלטערע אַדאַלץ. ווי מענטשן עלטער, מיינטיינינג מוסקל מאַסע און שטאַרקייַט ווערט ינקריסינגלי וויכטיק פֿאַר קוילעלדיק געזונט און מאָביליטי. די ריסערטשערז געפונען אַזלעוסינעסופּפּלעמענטאַטיאָן קען העלפן עלטערע אַדאַלץ ופהיטן מוסקל מאַסע און פונקציאָנירן, פּאַטענטשאַלי רידוסינג די ריזיקירן פון עלטער-פֿאַרבונדענע מוסקל אָנווער און שוואַך.
די וויסנשאפטלעכע קהל האט באַגריסן די פיינדינגז, עמפאַסייזינג די וויכטיקייט פון לעוסינעאין פּראַמאָוטינג מוסקל געזונט. ד"ר שרה זשאנסאן, אַ לידינג דערנערונג עקספּערט, קאַמענטאַד, "די לערנען גיט ווערטפול ינסייץ אין די פּאָטענציעל בענעפיץ פוןלעוסינעפֿאַר מוסקל געזונט. די פיינדינגז שטיצן דעם געדאַנק אַזלעוסינעסופּפּלעמענטאַטיאָן קען זיין אַ ווערטפול סטראַטעגיע פֿאַר מענטשן וואָס זוכן צו אַפּטאַמייז זייער מוסקל געזונט, צי זיי זענען אַטליץ אָדער עלטערע אַדאַלץ.
אין מסקנא, די פיינדינגז פון דעם לערנען האָבן כיילייטיד די פּאָטענציעל בענעפיץ פוןלעוסינעסופּפּלעמענטאַטיאָן פֿאַר מוסקל געזונט. מיט זיין פיייקייט צו פאַרבעסערן מוסקל פּראָטעין סינטעז און פּאַטענטשאַלי ופהיטן מוסקל מאַסע אין עלטערע אַדאַלץ,לעוסינעהאלט צוזאָג ווי אַ ווערטפול נוטרישאַנאַל העסאָפע פֿאַר פּראַמאָוטינג מוסקל געזונט. ווי ווייַטער פאָרשונג האלט צו ויספאָרשן די ראָלע פוןלעוסינעאין מוסקל געזונט, די פיינדינגז צושטעלן ווערטפול ינסייץ פֿאַר מענטשן וואָס זוכן צו אַפּטאַמייז זייער גשמיות פאָרשטעלונג און קוילעלדיק וווילזייַן.
פּאָסטן צייט: Aug-07-2024
