טריפּטאָפאַן, אַ יקערדיק אַמינאָ זויער, איז לאַנג שוין פֿאַרבונדן מיט די דראַוזינאַס נאָך אַ האַרציק טהאַנקסגיווינג מאָלצייַט. אָבער, זיין ראָלע אין דעם גוף גייט פיל ווייַטער פון ינדוסינג נאָך-סעודה נאַפּס. טריפּטאָפאַן איז אַ קריטיש בנין בלאָק פֿאַר פּראָטעינס און אַ פּריקערסער צו סעראַטאָונין, אַ נעוראָטראַנסמיטטער וואָס פיעסעס אַ שליסל ראָלע אין רעגיאַלייטינג שטימונג און שלאָפן. דעם אַמינאָ זויער איז געפֿונען אין פאַרשידן פודז, אַרייַנגערעכנט טערקיי, הינדל, עגגס און מילכיק פּראָדוקטן, וואָס מאכט עס אַ וויכטיק קאָמפּאָנענט פון אַ באַלאַנסט דיעטע.
ל-טריפּטאָפאַןס פּראַל אויף געזונט און וועלנאַס גילוי:
סייאַנטיפיקלי גערעדט, טריפּטאָפאַן איז אַן α-אַמינאָ זויער וואָס איז יקערדיק פֿאַר מענטש געזונט. עס איז נישט געשאפן דורך דעם גוף און מוזן זיין באקומען דורך דייאַטערי קוואלן. אַמאָל ינדזשעסטיד, טריפּטאָפאַן איז געניצט דורך דעם גוף צו סינטאַסייז פּראָטעינס און איז אויך אַ פּריקערסער צו ניאַסין, אַ ב וויטאַמין וואָס איז וויכטיק פֿאַר מאַטאַבאַליזאַם און קוילעלדיק געזונט. אַדדיטיאָנאַללי, טריפּטאָפאַן איז קאָנווערטעד אין סעראַטאָונין אין דעם מאַרך, וואָס איז וואָס עס איז אָפט פארבונדן מיט געפילן פון אָפּרו און וווילזייַן.
פאָרשונג האט געוויזן אַז טריפּטאָפאַן פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין רעגיאַלייטינג שטימונג און שלאָפן. סעראַטאָונין, וואָס איז דערייווד פון טריפּטאָפאַן, איז באקאנט צו האָבן אַ קאַמינג ווירקונג אויף דעם מאַרך און איז ינוואַלווד אין די רעגולירן פון שטימונג, דייַגעס און שלאָפן. נידעריק לעוועלס פון סעראַטאָונין זענען לינגקט צו טנאָים אַזאַ ווי דעפּרעסיע און דייַגעס דיסאָרדערס. דעריבער, ינשורינג אַ טויגן ינטייק פון טריפּטאָפאַן דורך דיעטע איז וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג אָפּטימאַל סעראַטאָונין לעוועלס און קוילעלדיק גייַסטיק וווילזייַן.
דערצו, טריפּטאָפאַן איז געווען די ונטערטעניק פון פילע שטודיום וואָס ויספאָרשן די פּאָטענציעל טעראַפּיוטיק בענעפיץ. עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז טריפּטאָפאַן סופּפּלעמענטאַטיאָן קען זיין וווילטויק פֿאַר מענטשן מיט שטימונג דיסאָרדערס, אַזאַ ווי דעפּרעסיע און דייַגעס. אַדדיטיאָנאַללי, טריפּטאָפאַן איז ינוועסטאַגייטאַד פֿאַר זייַן פּאָטענציעל ראָלע אין ימפּרוווינג שלאָפן קוואַליטעט און אָנפירונג שלאָפן דיסאָרדערס. בשעת מער פאָרשונג איז דארף צו גאָר פֿאַרשטיין די מאָס פון זייַן טעראַפּיוטיק יפעקץ, די וויסנשאפטלעכע קהל האלט צו ויספאָרשן די פּאָטענציעל אַפּלאַקיישאַנז פון טריפּטאָפאַן אין פּראַמאָוטינג גייַסטיק און עמאָציאָנעל וווילזייַן.
אין מסקנא, די ראָלע פון טריפּטאָפאַן אין דעם גוף יקסטענדז ווייַט ווייַטער פון זייַן פאַרבאַנד מיט דראַוזינאַס נאָך טהאַנקסגיווינג. ווי אַ וויטאַל בנין בלאָק פֿאַר פּראָטעינס און אַ פּריקערסער צו סעראַטאָונין, טריפּטאָפאַן פיעסעס אַ קריטיש ראָלע אין רעגיאַלייטינג שטימונג, שלאָפן און קוילעלדיק גייַסטיק וווילזייַן. מיט אָנגאָינג פאָרשונג אין זייַן טעראַפּיוטיק פּאָטענציעל, די וויסנשאפטלעכע קהל איז קעסיידער אַנראַוואַלינג די סודות פון דעם יקערדיק אַמינאָ זויער און זייַן פּראַל אויף מענטש געזונט.
פּאָסטן צייט: Aug-07-2024
