פּסיליום הוסק פּודער פוד גראַד וואַסער-סאַליאַבאַל דייאַטערי פיברע פּסיליום הוסק פּודער
פּראָדוקט באַשרייַבונג
Psyllium Husk Powder איז אַ פּודער יקסטראַקטיד פון די זוימען כאַסק פון Plantago ovata. נאָך פּראַסעסינג און גרינדינג, די זוימען כאַסק פון Psyllium ovata קענען זיין אַבזאָרבד און יקספּאַנדיד מיט וועגן 50 מאל. די זוימען כאַסק כּולל סאַליאַבאַל און ינסאַליאַבאַל פיברע אין אַ פאַרהעלטעניש פון וועגן 3: 1. עס איז קאַמאַנלי געניצט ווי אַ פיברע העסאָפע אין הויך-פיברע דיייץ אין אייראָפּע און די פאַרייניקטע שטאַטן. פּראָסט ינגרידיאַנץ פון דייאַטערי פיברע אַרייַננעמען פּסיליום כאַסק, אָוט פיברע און ווייץ פיברע. פּסיליום איז געבוירן אין יראַן און ינדיאַ. די גרייס פון פּסיליום כאַסק פּודער איז 50 מעש, די פּודער איז פייַן און כּולל מער ווי 90% וואַסער-סאַליאַבאַל פיברע. עס קענען יקספּאַנד 50 מאל זיין באַנד ווען עס קומט אין קאָנטאַקט מיט וואַסער, אַזוי עס קענען פאַרגרעסערן זאַטקייַט אָן פּראַוויידינג קאַלאָריעס אָדער יבעריק קאַלאָריע ינטייק. קאַמפּערד מיט אנדערע דייאַטערי פייבערז, פּסילליום האט גאָר הויך וואַסער ריטענשאַן און געשווילעכץ פּראָפּערטיעס, וואָס קענען מאַכן באָוועל מווומאַנץ סמודער.
COA
| זאכן | ספּעסאַפאַקיישאַנז | רעזולטאַטן |
| אויסזען | אַוועק-ווייַס פּודער | קאַמפּלייז |
| סדר | כאַראַקטעריסטיש | קאַמפּלייז |
| Assay | ≥99.0% | 99.98% |
| פארזוכט | כאַראַקטעריסטיש | קאַמפּלייז |
| אָנווער אויף דרייינג | 4-7 (%) | 4.12% |
| גאַנץ אַש | 8% מאַקס | 4.81% |
| שווער מעטאַל | ≤10 (פּפּם) | קאַמפּלייז |
| אַרסעניק (אַס) | 0.5 פּפּם מאַקס | קאַמפּלייז |
| פירן (פּב) | 1ppm מאַקס | קאַמפּלייז |
| קוועקזילבער (הג) | 0.1 פּפּם מאַקס | קאַמפּלייז |
| גאַנץ פּלאַטע גראף | 10000קפו/ג מאַקס. | 100 קפו / ג |
| הייוון & פורעם | 100 קפו/ג מאַקס. | ＞20cfu/g |
| סאַלמאָנעללאַ | נעגאַטיוו | קאַמפּלייז |
| ע.קאָלי. | נעגאַטיוו | קאַמפּלייז |
| סטאַפילאָקאָקקוס | נעגאַטיוו | קאַמפּלייז |
| מסקנא | Coנפאָרם צו USP 41 | |
| סטאָרידזש | קראָם אין אַ געזונט-פארמאכט אָרט מיט קעסיידערדיק נידעריק טעמפּעראַטור און קיין דירעקט זון ליכט. | |
| פּאָליצע לעבן | 2 יאר ווען רעכט סטאָרד | |
פֿונקציע
העכערן דיידזשעסטשאַן:
פּסילליום כאַסק פּודער איז רייַך אין סאַליאַבאַל פיברע, וואָס העלפט פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל געזונט, העכערן דיידזשעסטשאַן און באַפרייַען פאַרשטאָפּונג.
רעגולירן בלוט צוקער:
פאָרשונג ווייזט אַז פּסיליום כאַסק פּודער קענען העלפן רעגולירן בלוט צוקער לעוועלס און איז פּאַסיק פֿאַר דייאַבעטיקס.
נידעריקער קאַלעסטעראַל:
סאַליאַבאַל פיברע העלפט נידעריקער בלוט קאַלעסטעראַל לעוועלס און שטיצט קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.
פאַרגרעסערן זאַטקייַט:
פּסילליום כאַסק פּודער אַבזאָרבז וואַסער און יקספּאַנדז אין די געדערעם, ינקריסינג די געפיל פון פולקייט און העלפּינג צו קאָנטראָלירן וואָג.
פֿאַרבעסערן ינטעסטאַנאַל מיקראָביאָטאַ:
ווי אַ פּרעביאָטיק, פּסיליום כאַסק פּודער קענען העכערן די וווּקס פון וווילטויק באַקטיריאַ און פֿאַרבעסערן די וואָג פון ינטעסטאַנאַל מייקראָואָרגאַניזאַמז.
אַפּפּליקאַטיאָן
דייאַטערי ביילאגעס:
אָפט גענומען ווי אַ דייאַטערי העסאָפע צו פֿאַרבעסערן דיידזשעסטשאַן און העכערן ינטעסטאַנאַל געזונט.
פאַנגקשאַנאַל עסנוואַרג:
צוגעגעבן צו זיכער פאַנגקשאַנאַל פודז צו פאַרבעסערן זייער געזונט בענעפיץ.
פּראָדוקטן פֿאַר וואָג אָנווער:
קאַמאַנלי געניצט אין וואָג אָנווער פּראָדוקטן רעכט צו זייַן זאַטקייַט-ינקריסינג פּראָפּערטיעס.
ינסטראַקשאַנז פֿאַר נוצן פּסילליום כאַסק פּודער
Psyllium Husk Powder (Psyllium Husk Powder) איז אַ נאַטירלעך העסאָפע רייַך אין סאַליאַבאַל פיברע. ביטע באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פאלגענדע פונקטן ווען איר נוצן עס:
1. רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש
אַדולץ: עס איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד צו נעמען 5-10 גראַמז טעגלעך, צעטיילט אין 1-3 מאל. ספּעציפיש דאָוסאַדזש קענען זיין אַדזשאַסטיד באזירט אויף יחיד באדערפענישן און געזונט באדינגונגען.
קינדער: עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן עס אונטער די גיידאַנס פון אַ דאָקטער, און די דאָוסאַדזש זאָל יוזשאַוואַלי זיין רידוסט.
2. ווי צו נעמען
מישן מיט וואַסער: מישן פּסיליום כאַסק פּודער מיט גענוג וואַסער (בייַ מינדסטער 240 מל), קאָך געזונט און טרינקען מיד. מאַכן זיכער צו טרינקען שעפע פון פלוידס צו ויסמייַדן ינטעסטאַנאַל יבערקערן.
לייג צו עסנוואַרג: פּסילליום כאַסק פּודער קענען זיין מוסיף צו יאָגורט, זאַפט, האָבערגריץ אָדער אנדערע פודז צו פאַרגרעסערן פיברע ינטייק.
3. הערות
ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן די דאָוסאַדזש: אויב איר נוצן עס פֿאַר די ערשטער מאָל, עס איז רעקאַמענדיד צו אָנהייבן מיט אַ קליין דאָזע און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן עס צו לאָזן דיין גוף צו אַדאַפּט.
בלייַבן כיידרייטאַד: ווען ניצן פּסילליאַם כאַסק פּודער, מאַכן זיכער איר פאַרנוצן גענוג פלוידס יעדער טאָג צו פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג אָדער ינטעסטאַנאַל ומבאַקוועמקייַט.
ויסמיידן גענומען עס מיט מעדיצין: אויב איר נעמען אנדערע מעדאַסאַנז, עס איז רעקאַמענדיד צו נעמען עס אין מינדסטער 2 שעה איידער און נאָך גענומען פּסיליום כאַסק פּודער צו ויסמיידן אַפעקטינג די אַבזאָרפּשאַן פון די מעדיצין.
4. פּאָטענציעל זייַט ווירקונג
ינטעסטאַנאַל ומבאַקוועמקייַט: עטלעכע מענטשן קען דערפאַרונג ומבאַקוועמקייַט אַזאַ ווי בלאָוטינג, גאַז, אָדער אַבדאָמינאַל ווייטיק, וואָס יוזשאַוואַלי ימפּרוווז נאָך געטינג געוויינט צו אים.
אַלערדזשיק אָפּרוף: אויב איר האָבן אַ געשיכטע פון אַלערדזשיז, איר זאָל באַראַטנ דיין דאָקטער איידער נוצן.
פּעקל & עקספּרעס
